Diario de sesión 10

Finalizar o traballo de como intervir na anorexia.
P.O.V: Buscou videose imaxes con Martín.
N.I.F.C: Buscou información de como intervir na anorexia.
V.S.C: Buscou un caso real e imaxes sobre o tema.
M.M.G: buscou videos e imaxes con Paula.

Diario de sesións 8

       Rematar o traballo da anorexia e buluimia.
P.O.V: Buscoy imaxes e información.
N.I.F.C: Buscou a maioria de información.
V.S.C: Buscou medidas preventivas sobre o tema.
M.M.G: Buscou videos sobre o tema.

¿Como previr a anorexia e bulimia?

ANOREXIA E BULIMIA

PREVENCIÓN DA ANOREXIA E BULIMIA

Talleres educativos para nenos e adolescentes para a prevención de trastorno alimentario , mellorando os factores que protexen contra estas enfermidades : a autoestima , satisfacción do corpo e sentido crítico.

Asesoramento aos equipos psicopedagógicos e os tutores ante alumnos que presentan risgo de padecer un trastorno da conducta alimentaria

Formación para o profesorado e equipos psicopedagógicos para a prevención dos trastornos alimentarios.

Formación para familias de como detectar os trastornos coma a anorexia e bulimia e como potenciar a autoestima.

Acompañamento a homes e mulleres que poidan sufrir estas enfermidades para a obtención dun diagnóstico especializado

MEDIDAS PREVENTIVAS:

Falamos dun perigoso trastorno da conduta alimentaria, que tanto novas como adultos deberían evitar. Estes consellos deberían ser tomados en conta por todo aquel que queira previr a bulimia:

1. Descobre que che gusta do teu corpo.
2. Non te compares cos demais.
3. Coñece e valora as túas calidades.
4. Non critiques a aparencia dos demais.
5. Non te illes.

VIDEOS:

https://www.youtube.com/watch?v=6A6rlOpxiTY

FONTES:

http://www.acab.org/es/documentacion/la-prevencion-en-el-colegio

http://geosalud.com/Nutricion/anorexia_bulimia_pg4.htm

Anorexia y bulimia. ¿Cómo se pueden prevenir y tratar? | EnFamilia
http://enfamilia.aeped.es/temas-salud/anorexia-bulimia-prevenir-tratar
https://www.prevencion.adeslas.es/es/trastornoalimenticio/masprevencion/Paginas/prevenir-anorexia-bulimia.aspx

http://www.20minutos.es/noticia/2365842/0/anorexia-bulimia/trastornos-conducta-alimentaria/habitos-prevencion/

Diario de sesións 9

O noso obxectivo de hoxe era acabar o traballo da anorexia e a bulimia:

        P.O.V: buscou imaxes e información sobre a bulimia.
        N.I.F: buscou a malloría da información e subiu o documento.
        V.S.C: buscou videos sobre a anorexia.
        M.M.G: fixo o diario de sesións .

¿Que e a anorexia e bulimia?¿A quen afecta e que síntomas?

Anorexia e Bulimia

¿Qué e a anorexia?

A anorexia e unha boa educación dietética que axuda a prevenir unha grave alteración da conducta alimentaria.

¿Qué é a bulimia?

A bulimia é unha enfermidade, onde, a persoa que a padece come en exceso e trata de compensarlo con medidas drásticas, como por exemplo o vómito inducido ou exercicio físico excesivo para evitar a subida de peso. Co tempo, isto pode resultar peligroso, física e emocionalmente.

¿Sintomas da bulimia?

Los síntomas que indican que una persona puede presentar bulimia son los atracones y la ingesta desmesurada de alimentos en poco tiempo.

1. Pérdida de control sobre la comida, lo cual a su vez genera mucha ansiedad.

2. El paciente puede utilizar mecanismos compensatorios para controlar el aumento de peso (uso de diuréticos, laxantes, ejercicio excesivo, dieta hipocalórica, periodos de ayuno, etc.).

3. Además de los síntomas psicológicos que puede presentar (ansiedad, depresión, baja autoestima...), se pueden dar síntomas físicos como cefaleas, problemas dental es, cara hinchada, pérdida de cabello, irregularidad en la menstruación, deshidratación, arritmias, etc.

• Distorsión da imaxen corporal.
• Malnutrición.
• Alteracións dixestivas.
• Alteracións  bioquímicas en sangre.
• Falta de calcio.

¿A quen afecta a anorexia?

A anorexia nerviosa aumentou ao longo dos anos 20 entre os adolescentes.Ocurre en cada 100 mulleres entre os 16 e 18 anos.Do 5 ao 10% dos adolescentes aos que se lle diagnostica a anorexia son varons.

¿A quen afecta a bulimia?

• Con diferenza, esta enfermidade afecta aos xóvenes e especialmente a nenas adolescentes.
• A idade media se sitúa entorno aos 19 anos.
• As persoas que han sufrido anorexia ou han realizado dietas sen control teñen un maior risco de sufrir bulimia

.

¿Sintomas da anorexia?

• Distorsión da imaxen corporal

• Malnutrición
• Alteraciones dixestivas
• Falta de calcio
• Alteracións bioquímicas no sangue

FONTES:

http://www.webconsultas.com/categoria/salud-al-dia/anorexia

http://www.cat-barcelona.com/faqs/view/cuales-son-los-sintomas-de-la-bulimia

http://www.cat-barcelona.com/faqs/view/que-es-la-bulimia

http://www.uchicagokidshospital.org/online-library/content=S05664

http://salud.ccm.net/faq/5648-la-bulimia-un-trastorno-alimentario-frecuente-en-adolescentes

http://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/enfermedades/anorexia-nerviosa

VIDEOS:

http://www.rtve.es/television/20110906/documentos-tv-enfrentarse-anorexia/363058.shtml

Diario de sesións 7

Hoxe o noso obxectivo era rematar o documento da anorexia e a bulimia.
P.O.V; Pasou a galego a reportaxe da violencia de xenero e a subiu.
N.F.C: Fixo o documento da anorexia e a bulimia e buscou información.
V.S.C: Fixo o documento da anorexia e a bulimia e buscou información.
M.M.G: Non fixo nada.

Reportaxe do Día Internacional contra a Vilenza De Xénero

Reportaxe:

Onte ,25 de Novembro foi o Día internacional contra a Violencia De Xénero. O

noso colexio,acompañado doutros 46 acudimos ao acto contra a violenza de xénero.

Alí estivemos de 10:00 a 1:00,  cando chegamos animaronos a bailar Brake Dance, e o resto da maña estivemos sacando fotos e recollendo información, una parte da información que recollimos foi grazas o escenario que ía dicindo consignas como por exemplo: Si me pegas, si me gritas, si me insultas non me queres.

Na colocación das telas e lonas a xente colocouse na baixada da rúa Urzaiz  para que todos os colexios alzaran o tápiz para que desde arriba tomaran unha foto.

-As autoridades locais de Vigo interviñeron no acto da Violencia de Xénero, viñeron o alcalde de Vigo, os concelleiros e moita máis xente que participou no acto

Eles querían transmitir que estaban alí para acompañarnos no acto e que intentaran convencernos que non hai que maltratar a ningunha muller.

Este este é o cartel que máis nos gustou, intenta transmitir o ollo dunha muller que é maltratada e o outro é dunha que non é maltratada supoño que nos poren estes ollos para ver a diferenza,o cartel tamén  nos di que temos que ser fortes, non ter baixons e denunciar a o agresor chamando o 016.

Este é o noso mural que di que o noso agresor non pode manexar os fios da nosa vida.

Este é un cartel que nos chamou a atención, ten dúas caras, se nos fixamos ben, a do home esta sorríndo, en cambio a da muller esta chorando e dañada.

Quere dicir que as mulleres temos que ser fortes e denuncialo.  

Este movil nos gustou moito porque representa unha conversación de whatssapp entre un home e unha muller.

Este cartel  quere difundir as persoas que :

E esta é unha foto de uns nenos bailando Brake Dance.

Diario de sesión 6

Oxe o noso obxectivo era rematar a reportaxe da Violencia de xénero.

 P.O.V: Rematou a reportaxe con fotos e información
N.F.C: fixo algunhas actividades que tiñamos que rematar.
V.S.C: Buscou información e fotos sobre a reportaxe.
M.M.G: Fixo o diario de sesións e axudou.

CONSUMISMO E CONTAMINACIÓN DO MEDIO AMBIENTE

Consumismo e contaminación do medio ambiente

A través da historia, o ser humano tomou da natureza todo o que necesita para levar a cabo as súas actividades vitais e  asegurar a súa supervivencia.

O ser humano ten necesidades vitais ou primarias, chamadas así porque se non son satisfeitas, ponse en perigo a supervivencia das persoas. A crise perturba profundamente o ecosistema planetario, a crise acabará destruíndo integralmente o ecosistema planetario.

O consumismo:

É a acción e efecto de consumir ou gastar, ben sexan produtos, e outros xéneros da vida. Pode referirse tanto á acumulación, compra ou consumo de bens e servizos considerados non esenciais, como ao sistema político e económico que promove a adquisición competitiva da riqueza como signo de estatutos e o prestixio dentro dun grupo social.

Causas do consumismo:

 -A publicidade nalgunhas ocasions pode convencer ao público de que é un gasto  necesaria cando antes era considerado un luxo.

 -A predisposición de usar e tirar moitos produtos.
 -A baixa caliadade de alguns produtos relativamente baixos os cuales son atractivos e ao largo do tempo son máis caros e dañinos para o medio ambiente.

 -Algunhas patoloxías nos fan creer na plublicidade creyendo que podemos resolver o noso problema consumiendo alimentos.

 -O desecho inadecuado de obxectos poden ser reutilizados ou reciclados.

 -A cultura e a presión social.

A contaminación ambiental:
Produce varios gases para a saúde, químicos, biolóxicos como físicos alteran o medio no que vivimos.Considerase un ambiente contaminado cando atentan contra a salud dos seres vivos

Causas da contaminación:

• O aumento da pobación non ha permitido a adecuada recolección dos residuos.
• O desarollo industrial e as fábricas han contaminado o aire de moitas cidades. A industria é a principal actividade que expulsa gases tóxicos ao medioambiente
• Os coches que se han fabricado ata o momento non poseían un sistema para que contaminen menos.
• O alto volumen do tráfico de vehículos e a súa falta de regulación contaminan as principais  capitais do planeta.

Fontes:

1. http://www.ecoportal.net/Temas-Especiales/Desarrollo-Sustentable/El_Consumo_Factor_de_la_Crisis_Ambiental
2. https://www.inspiraction.org/cambio-climatico/contaminacion/tipos-de-contaminacion/contaminacion-ambienta
3. http://consumoyconsumismo.blogspot.com.es/
4. https://es.answers.yahoo.com/question/index?qid=20121212212028AABKVZ2
5. https://es.answers.yahoo.com/question/index?qid=20121019112107AASago4

VIDEOS:

1. https://www.youtube.com/watch?v=9FDTyAlbmAE
2. https://www.youtube.com/watch?v=WfGMYdalClU

Diario sesión 5

Hoxe fixemos o do consumismo e o da contaminación do medio ambiente
Este traballo o acabamos en casa porque non nos deu tempo
Acabamos a tarefa N.I.F.C e V.S.C e M.M.G

V.S.C: buscou fotos e puxo a definición de consumismo e bucou videos
N.I.F.C:buscou as causas da contaminación e do consumismo, bucou videos e fixo o diario de sesións.
P.O.V: non fixo nada
M.M.G: bucou información da contaminación.

A VIOLENCIA

VIOLENCIA DE  XÉNERO

Tratase dunha violencia que afecta as mulleres polo feito de selo. Constitue un atentado contra a integridade, a dignidade, e a liberdade das mulleres .Ten que ver  “a violencia que se exerce hacia as mulleres polo feito de selo”, inclue malos tratos da parella, agresións físicas ou sexuais.

Tipos de violencia:

FÍSICA:

 Se refire a empuxóns, mordiscos, patadas, puñetazos... causadas coas mans ou  algún obxecto ou arma.

PSICOLÓXICA:

Supón ameazas, insultos, humillacións, desprecio hacia a propia muller, desvalorizando o seu traballo, súas opinions…

VIOLENCIA SEXUAL E ABUSOS SEXUAIS:

Inclúe calquera acto da natureza sexual forzada polo agresor ou non consentida pola muller, mediante a forza ou a intimidación de relacións sexuais.

VIOLENCIA ECONÓMICA:

Inclúe privación intencionada e non xustificada legalmente,recursos do físico ou psicolóxico da muller e dos seus fillos e fillas na discriminación de recursos compartidos no ámbito da convivencia da parella. O maltratador considera que a muller non administra ben o diñeiro en cousas innecesarias.

FONTES:

http://www.psicoterapeutas.com/violencia_de_genero.html

http://igualdade.xunta.es/es

http://igualdade.xunta.es/es/content/trata-y-prostitucion

http://igualdade.xunta.es/gl/campanas/unidade-didactica-fios-violeta-convivir-en-igualdade

http://igualdade.xunta.es/es/content/que-es-la-violencia-de-genero

VIDEOS:

https://www.youtube.com/watch?v=QWDoIJCLu1w

OS PREXUÍZOS SOCIAIS E RACISTAS

                   HOMOFOBIA:

DEFINICIÓN:

A homofobia é o medo irracional ante a homosexualidade, ten diversas formas como a repulsión aos homosexuais e a menudo o desexo de inflinxir castigos. Este temor es por medios e sospeitas do homosexual. A intensidade de rechazo hacia ao homosexual no exterior , alivia os temores do homosexual no interior.

 

NOTICIA:

Unha parella de extranxeiros reservan unha habitación por internet. Cando chegan a habitación encontránse co dono,  este lle deixa unha nota e lle piden axuda para poder traducila. A nota está chea de insultos homófobos e amenaza a os homes con violencia física se se lles ocorre bicarse no hostal. Con este arranque comenza a campaña Con la voz bien alta que la Federación Estatal LGTB a posto en marcha para animar a xente a que denuncie os ataques homófobos e lle asegura que no noso país polo menos un 38% deste colectivo sofre algún tipo de agresión pero sólo un 10% o denuncia.

VIDEOS:

https://www.youtube.com/watch?v=QOiHAJoM2NM

FONTES:

http://ccaa.elpais.com/ccaa/2015/08/25/madrid/1440522994_928779.html

http://ccaa.elpais.com/ccaa/2015/09/30/madrid/1443604565_703979.html

Diario sesión 4

Hoxe fixemos o traballo de violencia de xénero
Non queda nada pendente
O traballo o acabamos todos

Diario de sesión 4:
P.O.V: buscou imaxes e buscou os datos estadisticos.
M.M.G: buscou a definición de violencia de xénero.
N.I.F.C: buscou a definición de violencia de xénero e buscou imaxes.
V.S.C: non estivo presente na clase de galego.

Diario sesión 3

Hoxe fixemos o traballo da homofobia
Non quedou nada pendente
O traballo o acabamos todos

Diario de sesión 3:
P.O.V: buscou imaxes, pasou a galego a noticia da homofobia e buscou a definicion
V.S.C: buscou imaxes
M.M.G: buscou noticias.
N.I.F.C: buscou imaxes , definición, noticias e fixo o diaro de sesions.

Diario sesión 2

Hoxe fixemos otraballo da drogodependencia
Non quedou nada pendente
O traballo o acabamos todos
Diario de sesión 2:
P.O.V: buscou imaxes sobre a drogodependencia e o pasou a galego.
V.S.C: poñer información sobre a drogodependencia
M.M.G: redactou e buscou información sobre a drgodependencia
N.I.F.C: buscou imaxes , buscou información sobre a drogodependencia e fixo o diario de sesións

PLAN DE EQUIPO PARA ESTA AVALIACIÓN

4.-Plan de equipo 1º avaliación

• Traballar ben en equipo
• Repartir xustamente as tarefas
• Nos conflitos pedir axuda ao mediador.

NORMAS, CARGOS E FUNCIÓNS DE CADA CARGO

2.-Normas, cargos e funcións de cada cargo:

• Axuda: Axuda cando se necesita, especialmente ao historiador ou ao motivador.
• P.O.V.    
• Historiador: Aparte de realizar os seus cometidos tamén observa quen fai cada  tarefa, para logo os últimos dez minutos entrar no diario de sesións e facer un resumo do que se fixo na clase, quen o fixo e os obxectivo que nos puxemos ao principio e se cumprimos, aparte disto o historiador ao principio da clase reparte as tarefas a cada membro e ao final mira se as ten feitas.
• N.I.F.C
• Motivador: Observa que todos os membros do equipo falen asertivamente entre eles, no caso de detectar a pasividade ou agresividade ten que intervir favorecendo e propoñendo alternativas positivas.
• M.M.G.
• Cordinadora: Coordina as sesións de traballo. Aparte de facer os seus cometidos, encargase de que todos os membros do equipo teñan unha tarefa asignada antes de comenzar a traballar.
• V.S.C

 
-Normas do equipo:

• No gritar os outros compañeiros.
• Colaborar todos co traballo.
• Axudar aos meus compañeiros.
• Respetar as ideas dos meus compañeiros. 

Problemas asociados a falta de autoestima

DROGODEPENDENCIA

Drogodependencia: 

Enfermedade por consumo de substancias, abuso de fármacos o habituación a eles.

Droga:
A droga a han experimentado miles de persoas e se a extendido moi rápidamente polos adolescentes, o grupo que máis consume está comprendido entre os 16 e 22 anos do aspecto físico. Unha droga é unha substancia que te fai sentir sensacións, emocións da persoa que consume. As drogas te fan cambiar o comportamento e o teu pensamento. Algunhas drogas son legais e outras ilegais. Consideránse un tipo de droga como legal o alcohol e o tabaco implica unha produción diferente e non quere decir que sexa perigosa.Todas as drogas teñen un risco e non existe ningunha que sexa segura. O risco ten unha combinación de factores:efectos da substancia e a vulnerabilidade dos consumidores.

Consumo:

O consumo repetido de drogas da lugar a que o organismo é habitual  físicamente. As drogas interfiren nos mecanismos neurolóxicos e biolóxicos, en particular nas substancias químicas que transmiten os mensaxes entre as células do sistema nervioso

Os síntomas producidos polas diferentes drogas durante o síndrome de abstinencia non son os mesmos, aunque se pode dicir que existen certos trastornos que en maior ou menor medida danse en todo tipo de drogas.

Casos reales:

"Comecei coa marihuana, despois as pastillas (éxtases) e o ácido, facendo combinacións de todos os tipos de drogas, ata o punto de sobredose para ter viaxes máis rápidas e longos. Tomei grandes cantidades destes produtos químicos cada día durante dous anos ata que tiven unha mal viaxe unha noite e sufrín unha psicose tóxica. Recei e chorei para que este sentimento fósese, oía voces na miña cabeza, sentía calafríos e non puiden saír de casa durante seis meses. Volvinme moi retraído e cría que todos me miraban. Non podía camiñar en lugares públicos. Home! Nin sequera podía conducir. Acabei sen fogar e vivindo na rúa, durmía nunha caixa de cartón, pedindo e loitando para atopar a maneira de conseguir a miña seguinte comida".

Videos:

https://www.youtube.com/watch?v=FMaNTqVexCQ

Fontes:

1. http://es.drugfreeworld.org/real-life-stories.html

2. http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~29701428/salud/drogode.htm

3. http://www.hablemosdedrogas.org/es/que-son-drogas

4. http://www.narconon.org/es/drogadiccion/signos-y-sintomas-de-consumo-de-drogas.html

5. http://www.psicoactiva.com/drogas.htm